فوائد التأمل على الجملة العصبية و الصحة النفسية

فوائد التأمل على الجملة العصبية و الصحة النفسية

فوائد التأمل على الجملة العصبية و الصحة النفسية د.ميسم منير طبيبة – خبيرة في الايروفيدا- مدربة للتأمل و اليوغا – ماستر في علم الطاقة لكل من يمارس التأمّل والحضور الواعي اليقظ –والذي يوصف غالباً بأنه تركيز الانتباه بشكل موضوعي على التجارب الحاصلة في اللحظة...