Yoga Nidra – اليوغا نيدرا

Yoga Nidra – اليوغا نيدرا

Yoga Nidra – اليوغا نيدرا د.ميسم منير طبيبة – خبيرة في الايروفيدا- مدربة للتأمل و اليوغا – ماستر في علم الطاقة ’يوغا نيدرا‘ (Yoga Nidra) أو ما يشار إليها أحيانا باسم ’النوم اليوغي/النوم باستعمال اليوغا‘ هي عبارة عن تأمل مجدّد للطاقة يقودك خلال عملية...
كيفية التخلص من التوتر واضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه والقلق لدى الأطفال – دون أدوية.

كيفية التخلص من التوتر واضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه والقلق لدى الأطفال – دون أدوية.

كيفية التخلص من التوتر واضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه والقلق لدى الأطفال – دون أدوية. د.ميسم منير طبيبة – خبيرة في الايروفيدا- مدربة للتأمل و اليوغا – ماستر في علم الطاقة يمكن أن يتمثل التوتر واضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه والقلق لدى الأطفال بعدد كبير...
مبادلة التنفس بين المنخرين

مبادلة التنفس بين المنخرين

مبادلة التنفس بين المنخرين – Nadi Shodhna د.ميسم منير طبيبة – خبيرة في الايروفيدا- مدربة للتأمل و اليوغا – ماستر في علم الطاقة كيفية التمرن على مبادلة التنفس بين المنخرين ’نادي شودانا ‘، أو “عملية مبادلة التنفس بين المنخرين،” هي تقنية...